


Zasady zdrowego odżywiania się
01.10.2020


Sprawdzanie odżywiania jest ważne
24.04.2020


-->
Najwięcej zdrowia i przyjemności z jedzenia mają osoby, które zasilają swój organizm wszystkimi potrzebnymi składnikami odżywczymi. Ich spożywanie w odpowiednich ilościach umożliwia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Do tego chroni przed wieloma chorobami. Sprzyja też usuwaniu szkodliwych dodatków chemicznych do żywności i obecnych w niej toksyn. Dzięki Programowi DrDietman możesz łatwo sprawdzić czy rzeczywiście odżywiasz się zdrowo.
Fakty są bezlitosne. Obecnie nadwagę ma 38%, a na otyłość choruje 16% społeczeństwa. Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia to już epidemia. Prowadzi ona zwłaszcza do cukrzycy typu 2, chorób układu krążenia oraz niektórych nowotworów.
Książka “Jedz dobrze i nie tyj” nie pretenduje do roli podręcznika naukowego. Prezentuje wiedzę o odżywianiu podaną przystępnie. Adresowaną do wszystkich zainteresowanych. Opartą o podstawy naukowe i racjonalną wiedzę o żywieniu. Została napisana przez cukrzyka dla cukrzyków.
Już w sprzedaży!